Hipotireoidismo
Você pode começar a ganhar peso se a tireóide, uma pequena glândula em forma de borboleta no pescoço, parar de produzir hormônios suficientes. Também poderia afinar o cabelo, secar a pele e fazer você se sentir mais frio, cansado, constipado e até deprimido. Um simples exame de sangue pode confirmar se seus níveis hormonais estão baixos e hormônios artificiais podem ajudá-lo a se sentir melhor.
Depressão
O ganho de peso e até a obesidade estão entre os possíveis efeitos colaterais físicos. Pessoas com esse transtorno do humor geralmente apresentam níveis mais altos do cortisol "hormônio do estresse", que pode causar a acumulação de gordura ao redor da barriga. Ou você pode ganhar peso porque se sente com muita vontade de comer direito ou se exercitar. Certos medicamentos usados para tratar a condição também poderiam fazê-lo. Converse com seu médico ou terapeuta se você se sentir deprimido.
Insônia
Pessoas que ficam com menos de 6 horas de olhos fechados por noite tendem a ter mais gordura corporal. Cerca de 8 horas é o ponto ideal para manter o peso livre. A falta de sono pode fazer com que seu corpo produza muitos hormônios cortisol e insulina, que podem adicionar quilos. Ele também pode atrapalhar os hormônios que sinalizam a fome e fazer com que você anseie por comida, especialmente aqueles carregados de gordura e açúcar .
Menopausa
Menos estrogênio durante a menopausa pode colocar mais gordura em sua barriga. Mas menos hormônios não é a única causa. Ondas de calor, problemas de sono e mau humor associados ao fim da fertilidade de uma mulher podem atrapalhar a alimentação e o exercício saudáveis. Se você já está privado de sono e deprimido, pode pegar uma barra de chocolate em vez de fazer uma refeição nutritiva. O seu médico pode sugerir maneiras de ajudar com seus sintomas.
Doença de Cushing
Geralmente, o cortisol ajuda a manter sua pressão arterial e açúcar no sangue em uma faixa saudável. Mas quando as glândulas supra-renais absorvem muito esse hormônio do estresse, ele pode adicionar gordura à barriga e à base do pescoço. Você pode machucar mais e notar membros mais fracos e mais finos, um rosto redondo e grandes estrias roxas. O seu médico tentará descobrir a causa e, em seguida, tratá-la com cirurgia, quimioterapia, radiação ou medicamentos para diminuir o cortisol.
Síndrome do ovário policístico
Não há um teste que possa dizer a uma mulher que ela tem essa doença. Você pode pular períodos, brotar mais pêlos no rosto ou no corpo ou ter acne . Além disso, cistos podem crescer em seus ovários. Muito hormônio andrógeno masculino causa isso. Você também pode ganhar peso porque é menos sensível à insulina, um hormônio que ajuda seu corpo a transformar açúcar no sangue em energia. O seu médico pode ajudar a equilibrar ou substituir os hormônios.
Insuficiência Cardíaca Congestiva
É quando seu coração não bate forte o suficiente. O ganho repentino de peso - 2 a 3 kg em um dia ou mais de 5 kg por semana - pode significar que está piorando. Você também pode ter pés e tornozelos inchados, pulso mais rápido, respiração pesada, pressão alta , perda de memória e confusão. Você pode acompanhar esses sintomas para poder informar seu médico sobre alterações bruscas. Juntos, você pode ajustar seu tratamento para melhorar a saúde.
Apnéia do sono
Se você é um roncador barulhento ou se sente sonolento durante o dia, pode ser um sinal de que pode ter essa condição séria. Suas vias aéreas cortam a respiração regularmente por alguns segundos enquanto você dorme. Estar acima do peso ou obeso é uma das causas da apneia do sono, mas também pode ser um sintoma. A condição pode aumentar a probabilidade de problemas no fígado, insuficiência cardíaca e pressão alta. O seu médico pode sugerir um aparelho respiratório de CPAP ou outros tratamentos.
Edema
Sentindo-se um pouco inchado? Essa condição ocorre quando seu corpo está retendo muita água, geralmente nos braços e pernas. Um membro pode parecer inchado e sentir-se tenso e difícil de mover. O edema em si geralmente não é grande coisa. Os diuréticos, também chamados de pílulas de água, podem ajudar a se livrar dele, se não melhorar por si próprio. Mas você e seu médico devem trabalhar para gerenciar a causa subjacente, como doenças cardíacas, renais, hepáticas e pulmonares, o que pode ser bastante sério.
Síndrome metabólica
É um grupo de condições que acontecem juntas e aumentam suas chances de doenças cardíacas , derrames e diabetes . Sua pressão arterial, açúcar no sangue, colesterol e gordura corporal podem estar em níveis prejudiciais. Pode não haver sintomas óbvios, exceto quilos extras que se acumulam na cintura. O seu médico pode ajudá-lo a lidar com mudanças na dieta e exercícios, além de medicamentos e, em casos raros, cirurgia para perda de peso .
Diabetes
Dependendo do tipo, você pode tratar o diabetes com uma mistura de dieta, exercício, insulina e medicamentos. A insulina ajuda seu corpo a usar energia. Mas também facilita o armazenamento de energia pelo corpo, o que geralmente pode levar ao ganho de peso. Além disso, você pode ficar tentado a comer mais para evitar alguns níveis de açúcar no sangue em alguns tratamentos. Converse com seu médico sobre como equilibrar melhor dieta, exercício, insulina e medicamentos para controlar seu peso e diabetes.
Esteróides
O seu médico pode chamá-los de corticosteróides. Você pode usá-los para tratar a asma , alguns tipos de artrite e outras condições. Quanto maior a dose e mais tempo você toma esteróides, maior a probabilidade de deixá-lo com mais fome! Isso pode levar a excessos e ganho de peso. Converse com seu médico sobre a melhor forma de gerenciar os efeitos colaterais do seu tratamento com esteróides.
Medicamentos comuns
Uma droga pode deixá-lo com fome. Outro pode diminuir a queima de calorias do corpo ou alterar a maneira como o corpo absorve os nutrientes. Alguns apenas fazem seu corpo ficar com mais água. Às vezes, os cientistas não sabem ao certo por que um medicamento causa ganho de peso. Exemplos comuns são nascimento controle pílulas, antipsicóticos, antidepressivos, epilepsia drogas e beta-bloqueadores (para pressão alta).
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