No. 1: A Saudação Alérgica
Você aspira com um filtro HEPA . Você fica dentro de casa quando a contagem de pólen é alta. Você toma medicamentos como o seu médico manda. Mas você realmente tem seus sintomas sob controle? Se você está constantemente fazendo a " saudação alérgica ", a resposta provavelmente é não. Esse gesto - um golpe na ponta de um nariz escorrendo e com coceira - é especialmente comum em crianças.
No. 2: Olhos de guaxinim
As olheiras são outro sinal de alergia . Você as pega quando está sempre esfregando os olhos com coceira. Tome anti-histamínicos para acabar com sintomas como coceira, lágrimas nos olhos, espirros e coriza. Se você já os toma, mas eles não funcionam muito bem, converse com seu médico sobre como alterar seu plano de tratamento.
No. 3: Congestão Crônica
Se você estiver resfriado ou com gripe, seu nariz entupido deve desaparecer em uma semana ou duas. Se o congestionamento continuar, as alergias são mais propensas a culpar. Durante uma reação alérgica, o revestimento das passagens nasais incha e produz muco extra. Você pode ter pressão sinusal e dores de cabeça . Os esteróides nasais são usados para reduzir a inflamação da mucosa nas passagens nasais causada por alergias. Para um plano de ação a longo prazo, converse com um alergista.
No. 4: Sibilos
O chiado no peito está frequentemente associado à asma , mas também pode estar associado a alergias sazonais ou a uma reação alérgica grave. O som de assobio acontece quando você precisa respirar pelas vias aéreas estreitas. Em casos graves, você pode precisar de cuidados de emergência. Converse com seu médico se você tiver sibilos relacionados a alergias.
No. 5: Coceira na pele
Você pode apenas estar seco. Mas se não parar de coceira ou se transformar em erupção cutânea, você pode ter eczema . Essa reação cutânea é comum em pessoas com alergias. Os gatilhos incluem sabão ou detergente, produtos químicos em amaciadores, pêlos de animais e tecidos ásperos. Você pode tratá-lo com anti-histamínicos, hidratantes e creme de hidrocortisona. Para casos graves, seu médico pode prescrever medicamentos.
No. 6: Colmeias
Esses vergões vermelhos pálidos, pruriginosos podem durar de várias horas a vários dias. Eles são uma reação alérgica a algo como comida, medicamento ou picada de inseto. Os anti-histamínicos geralmente dão alívio imediato. Você pode precisar de esteróides se eles não ajudarem. A melhor defesa é encontrar e evitar o gatilho.
No. 7: Insônia
Comichão na pele e nos olhos, cabeça entupida, gotejamento pós-nasal, dor sinusal e outros sintomas alérgicos podem dificultar o sono. Tossir ou chiado também pode dificultar o cochilo. Alguns remédios para alergia podem atrapalhar uma boa noite de sono. Se você estiver deitado muito acordado à noite, talvez seja hora de perguntar ao seu médico sobre como alterar seu plano de tratamento.
No. 8: Problema na Concentração
É difícil se concentrar quando seus olhos estão lacrimejando, seu nariz está pingando e você ficou acordado a noite toda. Além disso, alguns anti-histamínicos vendidos sem receita podem fazer você se sentir nebuloso. Se as alergias causarem cãibras no trabalho, na vida doméstica ou nos relacionamentos, ligue para o médico e fale sobre o que você pode fazer.
No. 9: Fadiga
Alergias podem aumentar seus níveis de energia. Eles dificultam o sono. Eles enviam seu sistema imunológico para overdrive, o que o desgasta. E os remédios que você toma para eles podem deixá-lo sonolento. Fale com o seu médico ou farmacêutico. Alguns produtos mais novos não têm esse efeito.
No. 10: Depressão
Você se sente triste quando as alergias surgem? Os cientistas estão procurando ligações entre alergias, mudanças de humor e depressão . Embora não possamos provar que as alergias são as culpadas, existem tratamentos. Informe o seu médico se você se sentir triste.
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