Boca seca causas, tratamentos e remédios

O que acontece sem bastante saliva

Boca seca é aquela sensação desconfortável que você sente quando não está gerando saliva suficiente para atender às suas necessidades. Quando sua boca não produzir saliva suficiente, você terá mais problemas do que apenas sede.

Ao salivar, sua boca ajuda a provar e digerir o que você come e bebe. As partículas de comida são lavadas dos dentes e o ácido também é lavado, o que ajuda a evitar cáries.

Nesta série, conheça algumas das muitas causas da boca seca (também conhecida como xerostomia), juntamente com seus sintomas, tratamentos e remédios. Esse conhecimento pode ser crucial para a saúde contínua dos dentes e da boca.

Como se sente a boca seca

A boca seca é desagradável e desconfortável, mas parte desse desconforto assume formas surpreendentes. Você sabia que a falta de salivação pode queimar sua língua? É uma condição conhecida como síndrome da língua ardente, e é apenas um dos sintomas surpreendentes da boca seca.

Quando sua boca está seca, você pode notar que ela está pegajosa. Pode tornar-se difícil de comer e engolir. Sua garganta também pode ficar seca, tornando a asfixia mais comum.

Juntamente com todos os outros desconfortos, a boca seca pode fazer com que seus lábios se quebrem, a língua fica áspera e seca e pode causar feridas na boca e na boca.

Além de todos os outros problemas possíveis, você pode achar difícil falar sem a saliva necessária para manter a língua lubrificada.

Efeitos colaterais desagradáveis

O mau hálito, às vezes chamado de halitose, pode ser outra consequência da boca seca. Isso ocorre porque as partículas de alimentos não são lavadas com tanta frequência.

Enquanto estiver usando batom, você pode notar que a maquiagem está presa nos dentes, porque não há nada para enxaguar. Uma garganta rouca ou com cócegas pode ser outra consequência.

Medicamentos podem causar boca seca

Acreditava-se que a xerostomia era uma consequência do envelhecimento . Os médicos agora sabem que muitos medicamentos que os idosos costumam tomar podem ser os culpados. Alguns dos mais de 400 possíveis medicamentos que causam boca seca incluem

• analgésicos,
• diuréticos,
• medicamento para pressão sanguínea ,
• antidepressivos,
• anti-histamínicos,
• medicamentos para asma e
• relaxantes musculares.

Juntamente com os tratamentos com medicamentos controlados, muitos remédios vendidos sem receita, como descongestionantes, também podem causar boca seca. Estes incluem medicamentos para alergias e sintomas de resfriado.

Medicação não é a única causa relacionada à saúde. Às vezes, outros tratamentos para a doença podem causar xerostomia. A radioterapia para o câncer bucal pode danificar as glândulas salivares no processo de ataque às células cancerígenas. Outro tratamento contra o câncer, a quimioterapia, pode engrossar sua saliva, fazendo com que sua boca fique mais seca do que o normal.

Lesões na Cabeça e Pescoço

Às vezes, a xerostomia pode ser atribuída a danos nos nervos na cabeça ou no pescoço. Quando você foi ferido nesses locais, a lesão pode afetar a saúde de seus nervos. Alguns desses nervos são responsáveis ​​por transmitir mensagens entre o cérebro e as glândulas salivares. Se esses nervos forem danificados, suas glândulas podem não saber quando produzir saliva.

Síndrome de Sjögren e outras causas médicas

Às vezes, a doença causa xerostomia. Uma condição de saúde conhecida como síndrome de Sjögren (SHOW-grens) pode fazer com que os glóbulos brancos atacem as lágrimas e as glândulas salivares. Isso pode secar os olhos e a boca. Afeta cerca de 400.000 a 3,1 milhões de adultos. As mulheres mais velhas são particularmente suscetíveis.

Com a síndrome de Sjögren, os pacientes permanecem saudáveis, mas podem achar a boca seca e também podem experimentar glândulas inchadas ao redor do rosto e pescoço, olhos irritados e com sensação de ardor e secura nas passagens nasais, garganta e vagina. O refluxo ácido também pode acompanhar esta doença inflamatória.

Pessoas com diabetes também podem sentir a boca seca quando os níveis de açúcar no sangue estão muito altos. Isso pode ser resultado de medicamentos para diabetes. Às vezes, pacientes com HIV também ficam com a boca seca.

Mais um motivo para parar de fumar

Boca seca pode não ser o efeito mais destrutivo do fumo . Mas não seria bom estar livre disso? Fumar sozinho não causa xerostomia, mas a condição pode ser agravada com cigarros, charutos, cachimbos ou outros produtos de tabaco - mesmo sem fumaça.

Um médico pode tratar os sintomas

Os profissionais de saúde médica e odontológica podem ser aliados úteis se você sofre de xerostomia. Se a causa não for medicação prescrita, um exame médico pode descobrir condições médicas não diagnosticadas, interferindo no seu bem-estar bucal, como diabetes ou síndrome de Sjögren.

Fale com o seu dentista sobre a secura da boca

Quando a saliva para de fluir ou diminui a velocidade, seus dentes podem estar em risco. Felizmente, os dentistas são treinados para resolver os piores efeitos da xerostomia na saúde bucal. Tornando os exames dentários regulares uma rotina, você pode se tornar melhor equipado para diminuir os efeitos nocivos à saúde da boca seca.

Cuidar da sua boca começa em casa, no entanto. Siga os conselhos habituais dos dentistas, escove e use fio dental todos os dias. Nos momentos em que você não puder escovar após uma refeição, lave a boca. Simplesmente beber água ao longo do dia pode melhorar sua saúde bucal, assim como usar um enxaguatório bucal anti-séptico sem álcool todos os dias.

Algumas dicas para aumentar a produção de saliva

Uma boca saudável produz cerca de três litros de saliva por dia. Isso ocorre porque a saliva é crucial para muito do que acontece na boca, desde a neutralização de alimentos ácidos que podem prejudicar os dentes até a adição de umidade aos alimentos, que ajudam a proteger contra a asfixia. Aqui estão algumas dicas para umedecer a boca:

• Comece com o seu médico e pergunte se algum medicamento pode ser útil.
• Tente chupando um açúcar doces -livre ou pastilha ou goma de mascar sem açúcar, ou pastilha. O limão é um sabor particularmente eficaz para estimular a salivação, assim como qualquer alimento azedo.
• Pergunte ao seu farmacêutico recomendações sobre tratamentos sem receita que podem ajudar a aliviar seus sintomas.

Quer combater a boca seca? Beba mais água

Pode parecer óbvio, mas tente se lembrar de beber mais água com frequência ao longo do dia para combater os piores sintomas da xerostomia. Aqui estão mais algumas dicas:

• Durante as refeições, beba água ou leite para facilitar a mastigação e a deglutição.
• Use um umidificador no quarto em que você dorme. Às vezes, os sintomas da xerostomia serão melhores pela manhã.
• Evite bebidas com cafeína ou muito açúcar e ácido.
• Certifique-se de consultar seu dentista regularmente para suas limpezas e exames dentários.